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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下可以適量飲用酸奶，但需注意選擇合適的種類、控制飲用量，并關注飲用時間等。 1. 酸奶種類：優先選擇低糖、無糖或添加了益生元的酸奶，避免高糖酸奶。 2. 血糖監測：飲用前后監測血糖，了解對血糖的影響。 3. 飲用量：每次不宜過多，以 100 - 150 毫升為宜。 4. 飲用時間：可在兩餐之間或睡前飲用，避免在餐后立即喝。 5. 搭配食物：不要與高糖、高脂肪食物同時食用。 總之，糖尿病患者并非絕對不能喝酸奶，只要合理選擇、控制量和注意飲用方法，酸奶可以作為營養補充的一部分。但個體差異較大，患者應根據自身血糖情況進行調整。
2024-12-05 15:14
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