身體多種癥狀,體質(zhì)不明,飲食調(diào)理等求解答
1、冬天手腳冰冷,秋季就開(kāi)始要抱熱水袋了,冬天穿的再厚手腳也冰涼,夏天熱的跟火一樣2、很容易長(zhǎng)肉,喝水也能胖,是屬于那種胖在上身但是四肢不長(zhǎng)胖的類型,手腳經(jīng)常容易麻痹。3、從有月事開(kāi)始量就很少,有過(guò)閉經(jīng)的癥狀。最長(zhǎng)的一次是6個(gè)月才來(lái)月事,現(xiàn)在基本是兩個(gè)月才來(lái)一次4、很容一便秘,經(jīng)常會(huì)頭昏,有時(shí)候便便完以后感覺(jué)會(huì)就這么昏過(guò)去5、臉色發(fā)黃發(fā)暗有很多小豆豆,估計(jì)是月事的關(guān)系,6、舌頭上有很多的紅點(diǎn)點(diǎn),很燥,有的時(shí)候紅點(diǎn)點(diǎn)還有點(diǎn)痛關(guān)于閉經(jīng)以前去中西醫(yī)都看過(guò),中醫(yī)說(shuō)是阻了不暢通,不能食用紅棗等等熱性的食物,(但是我在網(wǎng)上查查感覺(jué)自己的體質(zhì)是寒性的應(yīng)該要補(bǔ)氣血,就應(yīng)該食用紅棗等等熱性食物,我有這種感覺(jué)可能是因?yàn)槲医?jīng)常頭昏發(fā)寒引起的),醫(yī)治閉經(jīng)的時(shí)候食用了2個(gè)月草藥也沒(méi)有來(lái),直到食用黃體酮才來(lái)月事,量還很少,顏色發(fā)黑。到現(xiàn)在月事還是不準(zhǔn),去西醫(yī)那邊說(shuō)很有可能是卵巢多囊綜合癥。食用了半年類似于避孕藥的藥,具體名字我不記得了,但是目前草藥西藥都不食用了,月事基本兩個(gè)月來(lái)一次,不過(guò)量還是很少很少很少,顏色發(fā)暗發(fā)黑。拖的時(shí)間還有點(diǎn)長(zhǎng)。我希望知道我自己的體質(zhì)到底是怎么樣的,紅棗等食物能不能食用呢?是不是該補(bǔ)氣血呢?進(jìn)食方面應(yīng)該注意些什么呢?月事兩個(gè)月一次對(duì)我來(lái)說(shuō)還算是有規(guī)律了,我是不是應(yīng)該繼續(xù)調(diào)理呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宏 主治醫(yī)師
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身體出現(xiàn)多種不適,包括手腳冰冷、易胖、月經(jīng)不調(diào)、便秘、頭昏、面色不佳等,需綜合判斷體質(zhì)并給出飲食建議。 1. 手腳冰冷:可能是血液循環(huán)不良,中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢。平時(shí)應(yīng)多活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 易胖:上身胖四肢不胖,可能與激素水平、飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。要控制高熱量食物攝入,增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 月經(jīng)問(wèn)題:量少、周期長(zhǎng),可能是內(nèi)分泌失調(diào),如多囊卵巢綜合征。需保持良好作息,減輕壓力。 4. 便秘頭昏:多因腸道蠕動(dòng)慢、氣血不足。多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)按摩腹部。 5. 面色不佳:與內(nèi)分泌、氣血有關(guān)。保證充足睡眠,避免熬夜。 6. 體質(zhì)判斷:綜合癥狀,可能是氣血不足伴有肝郁氣滯。紅棗可以適量食用,不宜過(guò)多。 身體的這些癥狀相互關(guān)聯(lián),需要綜合調(diào)理。建議保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),飲食均衡。若癥狀持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-08 20:47
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是閉經(jīng)? 年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來(lái)潮,或16歲既無(wú)月經(jīng)亦無(wú)性征發(fā)育,或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立,而停經(jīng)3個(gè)周期或時(shí)間超過(guò)6個(gè)月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達(dá)1%~2%,有家族史者可高達(dá)50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn),閉經(jīng)后婦女不排卵,因而不能受孕。最常見(jiàn)的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng),其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內(nèi)分泌功能異常。 查看全文»
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李荔
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省婦幼保健院
擅長(zhǎng):從事婦產(chǎn)科學(xué)、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎(chǔ)研 詳情»
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擅長(zhǎng):外生殖器畸形、性早熟與發(fā)育遲緩、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合 詳情»
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