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回答1
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陳志遼 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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女人閉經的調理需綜合考慮，包括內分泌調節、生活方式、情緒管理、飲食調整和適當運動等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-03 22:22
1.內分泌調節：閉經可能與內分泌失調有關，可就醫檢查激素水平，必要時使用雌孕激素序貫療法，如戊酸雌二醇、黃體酮等。
2.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
3.情緒管理：減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過冥想、瑜伽等方式放松。
4.飲食調整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。
5.適當運動：堅持適量運動，如慢跑、游泳等，有助于改善身體代謝。
總之，閉經的調理需要綜合多種方法，且應在醫生指導下進行。若閉經情況持續或加重，務必及時就醫。
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回答2
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析：你這可能是炎癥或內分泌失調引起的，指導意見：建議你先去醫院做個B超驗出和激素六項驗出，查明原因再進行醫治。
2014-01-10 03:10
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就醫問藥
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