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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張克升 醫師
山東省中醫院
三級甲等
呼吸內科
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不喝酒的男人小肚子變大,可能是由于缺乏運動、飲食不當、激素變化、腹部疾病、遺傳因素等。 1. 缺乏運動:長期久坐,運動量不足,身體代謝減緩,腹部脂肪容易堆積。 2. 飲食不當:過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,導致熱量過剩,轉化為脂肪儲存。 3. 激素變化:隨著年齡增長,體內激素水平發生變化,尤其是雄性激素減少,脂肪分布會有所改變,容易在腹部堆積。 4. 腹部疾病:如腹腔積液、腹部腫瘤等,可能導致腹部膨隆。 5. 遺傳因素:有些人天生腹部容易儲存脂肪,這與遺傳基因有關。 總之,不喝酒的男人小肚子變大的原因較為復雜。要改善這種情況,需要保持適量運動,合理飲食,規律作息。若懷疑有腹部疾病,應及時到正規醫院就診檢查。
2024-12-09 09:05
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