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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長,其所含水分被大量吸收,使大便變得難以排出.要排便通暢,就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分,因此,喝水應該講究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收. 存在便秘現象應該多飲水，多進食蔬菜水果，每天可以喝適量的蜂蜜水，還可吃些香蕉，如還是不能改觀可吃些復方蘆薈膠囊或麻仁潤腸丸。
2014-01-09 13:57
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就醫問藥
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