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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉思純 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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雞蛋和香蕉通常可以一起吃,一般不會對健康產生明顯不良影響,但要注意適量和個人身體狀況。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-08-06 21:00
1.營養成分:雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等;香蕉含有碳水化合物、膳食纖維、鉀等。兩者營養成分互補。
2.消化方面:對于消化功能正常的人,同時食用一般能順利消化。
3.特殊人群:如患有胃腸道疾病者,大量食用可能加重消化負擔。
4.食用量:過量食用可能導致熱量攝入過多。
5.食用時間:建議不要在睡前大量食用,以免影響睡眠。
總之,雞蛋和香蕉一起吃大多沒問題,但要結合自身情況合理安排食用量和時間。
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回答2
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劉志紅 主治醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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您好:雞蛋和香蕉是可以一起吃的,兩者不會產生反應,但是對于雞蛋最好煮著食用,營養價值比較高,對于香蕉不要空腹食用,可在飯后2小時候再吃的,祝健康快樂。
2014-01-05 23:14
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