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            糖尿病患者如何通過飲食降血糖?

            糖尿病

            糖尿病患者如何通過飲食降血糖?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李緒嫻 主任醫師

              惠州市第三人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者降血糖需綜合管理,包括飲食控制、合理運動、藥物治療等。病情嚴重時可能引發多種并發癥,必要時應及時就醫。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.飲食原則:避免高糖、高脂肪、高膽固醇食物,適量攝入高纖維及淀粉質食物,遵循少食多餐。
              2.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜;適當吃些低糖水果,如柚子、草莓。
              3.主食搭配:粗細糧搭配,增加全谷物、雜豆類。
              4.蛋白質攝入:選擇優質蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類。
              5.飲品注意:少喝含糖飲料,可適量飲用白開水、淡茶。
              總之,糖尿病患者降血糖的飲食管理至關重要,但要結合自身情況,必要時在醫生指導下制定個性化方案。

              2014-01-02 10:11
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