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回答1
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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月經期間一般是可以適量喝檸檬水的，但需注意飲用量、檸檬水的溫度、個人體質、月經狀況以及檸檬的新鮮度等。 1.飲用量：適量飲用檸檬水可為身體補充水分和維生素 C，但過量可能導致胃腸不適。 2.溫度：宜喝溫熱的檸檬水，過涼可能引起子宮收縮，導致痛經。 3.個人體質：若本身腸胃較敏感，月經期間喝檸檬水可能加重不適。 4.月經狀況：若月經量多，大量喝檸檬水可能影響凝血功能。 5.檸檬的新鮮度：新鮮檸檬制作的檸檬水更健康，避免使用變質檸檬。 總之，月經期間能否喝檸檬水因人而異。如果飲用后出現不適，應停止飲用，并注意觀察身體變化。若不適癥狀持續不緩解，建議及時就醫。
2024-12-09 01:20
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