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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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經期能否吃枸杞，取決于個人體質、經期癥狀、枸杞攝入量、飲食搭配以及既往病史等。 1.個人體質：如果是熱性體質，經期吃枸杞可能加重燥熱；寒性體質者適量食用可能有益。 2.經期癥狀：經量過多時，枸杞有一定滋補作用，可能使經量增多；若有痛經，其滋補作用或能緩解。 3.攝入量：少量食用一般影響不大，大量食用則可能影響氣血運行。 4.飲食搭配：搭配溫性食物，如紅棗、桂圓，可能增強滋補效果；搭配寒性食物，可能影響其作用。 5.既往病史：有高血壓、糖尿病等慢性疾病，需謹慎食用，以免影響病情。 綜上所述，經期是否能吃枸杞不能一概而論。如果對經期食用枸杞有疑慮，建議咨詢醫生，以獲得更專業的建議。
2024-12-09 01:23
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