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回答1
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劉立泉 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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急性腸胃炎患者的飲食應以清淡、易消化為主，如粥類、面食等，水果可選擇蘋果、香蕉、橙子等。同時要避免油膩、辛辣、生冷食物。 1.主食：可選擇白米粥、小米粥，這類食物容易消化，能減輕腸胃負擔。 2.面食：如面條、饅頭，富含碳水化合物，為身體提供能量。 3.蔬菜：如南瓜、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維，有助于恢復。 4.蛋白質類：如雞蛋羹、豆腐，能補充營養。 5.水果：蘋果富含果膠，可調節腸道菌群；香蕉能補充鉀元素，防止電解質紊亂；橙子富含維生素 C，增強免疫力。 總之，急性腸胃炎患者要注意飲食調理，選擇合適的食物和水果，促進腸胃功能恢復。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-05 18:03
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