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回答1
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陳康 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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胃酸過多可能引起不適，以下食物有助于減輕胃酸：蘇打餅干、香蕉、小米粥、南瓜、牛奶等。 1.蘇打餅干：屬于堿性食物，能中和胃酸，緩解胃酸過多引起的燒心等癥狀。 2.香蕉：富含 5-羥色胺，這種物質能保護胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激。 3.小米粥：溫和易消化，能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減輕胃酸的刺激。 4.南瓜：含有果膠，可保護胃腸道黏膜，減少粗糙食物對胃的刺激。 5.牛奶：能稀釋胃酸，暫時在胃黏膜表面形成一層保護膜。 需要注意的是，食物的調理作用有限，如果胃酸過多的癥狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。同時，保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食和食用辛辣、油膩、刺激性食物。
2024-12-08 23:27
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