腸胃炎患者在生活中需注意飲食、作息、情緒、運動和衛生等方面，檢查腸胃炎的方法除腸胃鏡外，還有糞便檢查、血液檢查、腹部超聲、X 線檢查等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.作息：保持規律的作息時間，充足的睡眠，有助于身體恢復。 3.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。 4.運動：適當進行運動，如散步、慢跑等，增強體質。 5.衛生：注意飲食衛生，飯前便后洗手，防止病從口入。 6.糞便檢查：通過檢測糞便中的白細胞、紅細胞、寄生蟲卵等，判斷腸道炎癥的情況。 7.血液檢查：查看白細胞、紅細胞沉降率等指標，了解炎癥程度。 8.腹部超聲：觀察胃腸道的形態、結構，判斷是否有異常。 9.X 線檢查：可輔助診斷胃腸道的病變。 總之，腸胃炎患者在生活中要養成良好的習慣，同時根據自身情況選擇合適的檢查方法，以便明確診斷和治療。