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            女人補充雌激素可吃哪些食物?

            女人補充雌激素可吃哪些食物?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              董小萍 主任醫(yī)師

              陽江市人民醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              女人補充雌激素可通過食物,如豆類、堅果、蜂蜜、南瓜、葛根等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.豆類:大豆中的異黃酮能補充雌激素,常見于各類豆制品。
              2.堅果:富含維生素E和不飽和脂肪酸,對雌激素調(diào)節(jié)有幫助。
              3.蜂蜜:含有一定量的植物雌激素。
              4.南瓜:營養(yǎng)豐富,可能有助于平衡雌激素水平。
              5.葛根:含有的異黃酮類物質(zhì)能發(fā)揮類似雌激素的作用。
              合理飲食有助于調(diào)節(jié)雌激素水平,但如有相關(guān)疾病,還需及時就醫(yī)。

              2013-12-31 18:33
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

            預(yù)約掛號
            王海燕

            王海燕 / 副主任醫(yī)師

            擅長:宮腹腔鏡手術(shù)、輸卵管堵塞、子宮肌瘤、婦科炎癥、免疫性不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢腫瘤、子宮異常出血等疾病。

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