安全期是指女性月經(jīng)周期中不容易受孕的時期，但安全期并非絕對安全。其受月經(jīng)周期規(guī)律、排卵時間、激素水平、環(huán)境因素和個人體質(zhì)等影響。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：通常女性月經(jīng)周期為 28 - 30 天，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右，排卵日及其前 5 天和后 4 天以外的時間為安全期。但如果月經(jīng)周期不規(guī)律，安全期難以準確計算。 2. 排卵時間：排卵可能受多種因素影響提前或推后，如情緒波動、疾病、藥物等。 3. 激素水平：體內(nèi)激素變化可能導致排卵異常，從而影響安全期的判斷。 4. 環(huán)境因素：生活環(huán)境的改變、氣候的變化等，都可能干擾排卵。 5. 個人體質(zhì)：有些女性的生理特點可能導致排卵時間與常規(guī)不同。 總之，依靠安全期避孕不是十分可靠，建議采用更有效的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。如果擔心意外懷孕，應及時咨詢醫(yī)生。