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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘曉明 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
中醫科
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肝火旺盛是一種常見的中醫病癥，可通過飲食調理、中藥治療等方式改善。若癥狀嚴重，應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-31 16:30
1.中藥調理：龍膽瀉肝丸，有清肝膽、利濕熱的作用；瀉青丸，可清肝瀉火。但使用中藥需遵醫囑。
2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、苦瓜、梨等，少吃辛辣油膩食物。
3.茶飲推薦：菊花枸杞茶，能清肝明目；玫瑰花茶，可疏肝理氣。
4.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽。
5.情緒調節：減少憤怒、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。
肝火旺盛的調理需要綜合多種方法，且要根據個人情況選擇合適的方式。如癥狀持續不緩解或加重，務必及時就醫。
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就醫問藥
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