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回答1
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陳保國 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
口腔科
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糖尿病患者在飲食、運動、用藥、情緒、作息等方面存在諸多禁忌。 1.飲食:避免高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品、腌制食品等。減少碳水化合物的攝入,控制每餐的熱量。 2.運動:忌過量運動和在血糖過高或過低時運動。運動前要做好熱身,避免受傷。 3.用藥:忌自行增減藥量或換藥。嚴格按照醫囑用藥,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.情緒:忌長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒,保持平和心態,避免情緒大幅波動。 5.作息:忌熬夜、作息不規律,保證充足睡眠,有利于血糖穩定。 總之,糖尿病患者需要在生活的各個方面多加注意,遵循醫囑,養成良好的生活習慣,才能更好地控制血糖,減少并發癥的發生。
2024-12-06 02:19
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