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回答1
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張劍鋒 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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食用紅薯后常放屁,與紅薯成分、腸道菌群、消化功能、飲食習慣、食物搭配等有關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-30 05:37
1.紅薯成分:紅薯富含淀粉和膳食纖維,在腸道內被細菌分解產生氣體。
2.腸道菌群:腸道菌群種類和數量影響氣體產生,菌群失衡時更易產氣。
3.消化功能:個體消化功能較弱,難以充分消化紅薯,導致產氣增多。
4.飲食習慣:進食過快、吞咽過多空氣,也會使放屁增加。
5.食物搭配:同時食用其他易產氣食物,如豆類,會加重產氣情況。
總之,要改善這種情況,可調整飲食結構,細嚼慢咽,若持續不適,建議就醫。
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