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哪些食物食用后可能導致腹瀉？

2024-12-09 15:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

吃什么會腹瀉

回答1
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高慧主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

全科

食用某些食物可能會引起腹瀉，比如生冷食物、高纖維食物、變質食物、辛辣食物、油膩食物等。 1.生冷食物：如冷飲、生魚片等，這類食物可能刺激胃腸道，導致胃腸道蠕動加快，引起腹瀉。 2.高纖維食物：像芹菜、全麥面包等，攝入過多時，腸道無法完全消化吸收，可能引發腹瀉。 3.變質食物：例如發霉的水果、過期的乳制品，其中的有害細菌和毒素會損害腸道，導致腹瀉。 4.辛辣食物：辣椒、花椒等，會刺激胃腸道黏膜，使其分泌過多液體，引發腹瀉。 5.油膩食物：炸薯條、油條等，不易消化，增加胃腸道負擔，從而導致腹瀉。總之，為了減少腹瀉的發生，應注意飲食衛生，合理搭配食物，避免過量食用可能引起腹瀉的食物。如果出現腹瀉癥狀，且持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-12-10 09:19

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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