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回答1
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鐘選芳 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
消化內科
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6歲寶寶便秘，可通過飲食調整改善，如多吃蔬果、多喝水、攝入粗糧、補充益生菌、適當吃油脂類食物等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-28 17:38
1.多吃蔬果：富含膳食纖維，如香蕉、火龍果、芹菜等，促進腸道蠕動。
2.多喝水：保證充足水分攝入，軟化糞便。
3.攝入粗糧：如玉米、燕麥，增加膳食纖維攝入。
4.補充益生菌：調節腸道菌群，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌。
5.適當吃油脂類食物：如芝麻油、橄欖油，潤滑腸道。
合理調整飲食，有助于改善6歲寶寶便秘情況。若便秘嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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