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            糖尿病患者能否食用胡蘿卜

            糖尿病

            糖尿病患者能否食用胡蘿卜

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李賽美 主任醫師

              廣州中醫藥大學第一附屬醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者可以吃胡蘿卜,但要注意適量。糖尿病患者的飲食關鍵在于控制總熱量,保持血糖穩定。食用胡蘿卜時需關注自身血糖變化,如有異常應及時就醫。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.胡蘿卜營養:富含胡蘿卜素、維生素等營養成分,對身體有益。
              2.含糖量較低:相比其他高糖食物,胡蘿卜的糖分相對較少。
              3.食用注意:應計入每日總熱量,避免過量。
              4.搭配建議:可與其他蔬菜搭配,豐富飲食結構。
              5.監測血糖:食用后監測血糖,以便調整飲食方案。
              總之,糖尿病患者能吃胡蘿卜,但要科學合理安排,以維持血糖平穩。

              2013-12-28 13:45
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