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回答1
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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胃酸過多時，適合吃一些清淡、易消化、堿性、低糖、低脂肪的飯，如米粥、面條、饅頭、蘇打餅干、蔬菜湯等。 1. 清淡：避免油膩、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，以防刺激胃酸分泌。 2. 易消化：選擇容易被腸胃消化吸收的食物，如煮得軟爛的米粥、面條，減輕腸胃負擔。 3. 堿性：適當食用堿性食物，如蘇打餅干、菠菜、胡蘿卜等，可中和胃酸。 4. 低糖：減少糖分攝入，避免甜食，因為高糖食物可能促使胃酸分泌增加。 5. 低脂肪：少吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，以免延緩胃排空，導致胃酸反流。 總之，胃酸過多的患者在飲食上要多加注意，選擇合適的食物有助于緩解胃酸過多引起的不適。但飲食調整只是輔助措施，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 18:57
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