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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王凌云 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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吃生花生在一定程度上對胃有好處,但并非適用于所有人,也不能替代正規治療。如果胃部不適嚴重,應及時就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-10 15:59
1.中醫觀點:中醫認為花生有調和脾胃等作用,但需長期食用。
2.營養成分:花生富含蛋白質、脂肪、維生素等,可提供一定營養。
3.緩解胃酸:在空腹時,吃少量生花生能中和胃酸,減輕胃酸刺激。
4.注意事項:食用要適量,過量可能加重腸胃負擔。
5.個體差異:有些人對花生過敏或消化不良,反而會傷胃。
總之,吃生花生對胃可能有一定益處,但不能單純依靠它養胃。保持良好的飲食習慣和生活方式對胃部健康更重要。
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回答2
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用,因為花生富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生(不要超過50克),對養胃有一定好處。
2013-12-27 23:16
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