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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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建議你最好以各類食物一起進吃,這樣會營養均含,例如多喝水,多吃水果、蔬菜再加上適量運動和正常的睡眠,這樣對身體對皮膚是最好最好的。建議食物包括有:蘋果、大蕉(不是香蕉)、玉米、韭菜、芹菜、洋蔥、番薯、海帶、苦瓜,核桃……等很多都行。如果需要,也可以去藥店買些排毒通便的產品,祝你身體健康,家庭幸福。
2013-12-27 22:09
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