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如何降低子宮肌瘤的風險？

2013-12-27 21:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

如何降低子宮肌瘤的風險？

回答1
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許文靜副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

子宮肌瘤的成因尚未完全明確，但其發生與雌激素水平有關。雖然沒有特定的預防方法，但以下措施可能有助于減少患病風險：
1. 平衡飲食：保持均衡的營養攝入，避免過多攝取可能增加雌激素水平的食物。
2. 控制體重：過重或肥胖可能增加體內雌激素水平，維持正常體重有助于預防。
3. 定期體檢：定期進行婦科檢查，早期發現并處理可能的問題。
4. 避免激素替代療法：除非必要，在醫生指導下謹慎使用含有雌激素的藥物。
5. 生活方式調整：減少壓力，保持規律的睡眠，適度運動，這些都有助于整體健康。
盡管以上建議可能有益，但每個人的情況不同，重要的是與專業婦產科醫生保持溝通，根據個人健康狀況制定合適的預防策略。如果出現異常癥狀，應及時就醫。請記住，任何健康改變或預防措施都應在醫生的指導下進行。
當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-11-09 19:32

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

預防子宮肌瘤應做好以下注意事項：
　　1．防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
　　2．多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。
　　3．保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。
性格開朗、豁達，避免過度勞累
2013-12-27 21:31

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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