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回答1
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劉鵬 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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胃不好的人在飲食方面有諸多禁忌，如辛辣食物、油膩食物、生冷食物、刺激性飲品、高纖維食物等。 1.辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等，這類食物會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，加重胃部不適。 2.油膩食物：炸雞、油條、肥肉等，不易消化，會增加胃部負擔，引起胃脹、胃痛等癥狀。 3.生冷食物：冰淇淋、生魚片、冷飲等，容易導致胃部痙攣，影響胃部的正常功能。 4.刺激性飲品：咖啡、濃茶、碳酸飲料等，其中的咖啡因、茶堿等成分會刺激胃酸分泌，損傷胃黏膜。 5.高纖維食物：韭菜、芹菜、竹筍等，過多食用可能引起胃脹、消化不良。 總之，胃不好的人要注意飲食的選擇，避免食用上述可能加重胃部不適的食物，保持良好的飲食習慣，有助于胃部的恢復和健康。
2024-12-05 15:19
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