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回答1
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張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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絕經后補充雌激素,需綜合考慮個體情況,包括健康狀況、癥狀嚴重程度、激素水平等。一般通過飲食調整、藥物補充、生活方式改變、定期檢查、遵循醫囑等方式進行。 1. 飲食調整:適當增加富含植物雌激素的食物,如大豆、亞麻籽、黑豆等。 2. 藥物補充:常用的雌激素藥物有戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等,但使用藥物需嚴格遵循醫囑。 3. 生活方式改變:保持充足睡眠,適度運動,如散步、瑜伽等,有助于維持身體平衡。 4. 定期檢查:包括婦科檢查、乳腺檢查、骨密度檢查等,以監測身體狀況。 5. 遵循醫囑:嚴格按照醫生的建議進行補充,不可自行增減藥量或停藥。 絕經后補充雌激素是一個需要謹慎對待的問題,應在醫生的指導下,選擇適合自己的方法,以提高生活質量,減少相關疾病的發生風險。
2024-12-09 06:27
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