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回答1
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劉鵬 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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慢性腸胃炎的食療法包括飲食規律、選擇易消化食物、避免刺激性食物、補充營養物質、注意飲食衛生等。 1. 飲食規律：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃腸道的正常消化節律。 2. 選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃腸道負擔。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷、高鹽、高糖食物的攝入，以防刺激胃腸道黏膜。 4. 補充營養物質：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進胃腸道黏膜修復。 5. 注意飲食衛生：不吃變質食物，飯前便后洗手，避免細菌、病毒等病原體經口進入胃腸道。 總之，通過合理的食療法，可以在一定程度上緩解慢性腸胃炎的癥狀，促進胃腸道功能的恢復。但飲食調理不能替代藥物治療，如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-05 23:46
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