卵泡的成熟和排卵時間受多種因素影響，包括激素水平、個體差異、卵巢功能、生活方式和疾病因素等。 1.激素水平：體內的促卵泡生成素、黃體生成素等激素對卵泡發育和排卵起關鍵作用。激素分泌正常且規律，卵泡可能在 3 - 5 天成熟并排卵；若激素失衡，時間會延長甚至出現排卵障礙。 2.個體差異：不同女性的生理周期和卵泡發育速度有所不同。有些女性可能在 2 - 3 天卵泡就成熟排卵，而有的可能需要 5 - 7 天甚至更久。 3.卵巢功能：卵巢功能良好時，卵泡通常能在正常時間內成熟排卵，約 4 - 6 天。若卵巢功能減退，排卵時間可能延遲。 4.生活方式：作息規律、飲食均衡、適度運動、心情舒暢有助于卵泡正常發育和排卵，可能 3 - 5 天成熟。反之，不良生活方式會影響，導致排卵時間不定。 5.疾病因素：患有多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病，會干擾卵泡發育和排卵，可能需要治療后才能確定排卵時間。 總之，僅根據月經第十一天卵泡 12mm 難以準確預測成熟排卵時間，需要綜合考慮多種因素。如有備孕需求，可通過 B 超監測等方法更準確地掌握排卵情況。