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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者可以吃黑米，需注意控制量。原因包括黑米營(yíng)養(yǎng)、升糖指數(shù)、膳食纖維、飽腹感、搭配等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-12-09 12:50
1.營(yíng)養(yǎng)：黑米富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等。
2.升糖指數(shù)：其升糖指數(shù)相對(duì)較低，對(duì)血糖影響較小。
3.膳食纖維：能延緩碳水化合物吸收，有助于控制血糖。
4.飽腹感：較強(qiáng)的飽腹感可減少其他食物攝入。
5.搭配：合理搭配其他食物，更利于血糖穩(wěn)定。
糖尿病患者可適量吃黑米，并注意飲食均衡和血糖監(jiān)測(cè)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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您好：糖尿病人可以吃黑米粥。但是要計(jì)算好熱量。避免熱量攝入過多。建議您科學(xué)飲食治療糖尿病。
2013-12-26 10:36
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就醫(yī)問藥
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