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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉銘山 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孩子初次來月經(jīng)，要注意心理、飲食、衛(wèi)生、運動和作息等方面。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-25 22:25
1.心理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
2.飲食：少吃生冷、辛辣食物，均衡營養(yǎng)。
3.衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰。
4.運動：避免劇烈運動，可適當散步。
5.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息。
家長要關(guān)注孩子初次來月經(jīng)的情況，給予正確引導和關(guān)心。
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