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回答1
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病患者由于血糖代謝異常,鈣流失較多,更需科學補鈣。補鈣不當可能影響健康,嚴重時需就醫。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2013-12-25 13:27
1.飲食補鈣:多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
2.補充鈣劑:可選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣等,需遵醫囑。
3.補充維生素D:促進鈣吸收,可通過曬太陽、食用富含維生素D的食物或補充劑。
4.適當運動:如散步、慢跑等,增強骨骼強度。
5.定期檢查:監測血鈣水平,以便調整補鈣方案。
總之,糖尿病人要重視補鈣,綜合多種方法,長期堅持,維護骨骼健康。
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