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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘英強 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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脾虛是中醫常見的病癥，可表現為食欲不佳、腹脹、乏力等。癥狀嚴重時需就醫。日?？赏ㄟ^飲食調理。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-24 13:19
1.山藥：味甘，性平，有健脾益胃的作用。
2.薏米：能健脾祛濕，改善脾虛濕盛的情況。
3.紅棗：補中益氣、養血安神，對脾虛有一定益處。
4.牛肉：富含蛋白質和營養，有健脾的功效。
5.鯽魚：健脾利濕，可用于脾虛水腫等。
通過合理選擇食物，能在一定程度上改善脾虛癥狀，但飲食調理不能替代專業治療。如有不適，及時就醫。
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