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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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哭后晨起眼睛腫脹，可通過冷敷、按摩、使用眼藥水、調整飲食、保證充足睡眠等來緩解，必要時需就醫診治。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次 15 - 20 分鐘，能收縮血管，減輕腫脹。 2.按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環，緩解腫脹。 3.使用眼藥水：如萘敏維滴眼液，可減輕眼部充血和腫脹，但要遵醫囑使用。 4.調整飲食：減少鹽分攝入，增加水果和蔬菜的攝取，有助于排出體內多余水分。 5.保證充足睡眠：讓眼睛得到充分休息，有利于恢復正常狀態。 6.避免刺激：減少使用電子設備，避免強光刺激眼睛。 一般情況下，通過上述方法可有效緩解眼睛腫脹。但如果腫脹持續不消退或伴有疼痛、視力模糊等癥狀，應及時前往正規醫院的眼科就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-05 16:27
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