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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜娟 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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宮寒影響受孕，備孕時飲食要注意。包括飲食選擇、保暖措施、中藥調理等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-23 08:45
1.飲食選擇：多吃溫熱食物，如羊肉、核桃等，黑豆漿可適量喝，但不宜每天。
2.保暖措施：注意腹部、腳部保暖，避免著涼。
3.中藥調理：可用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、金匱腎氣丸等調理。
4.運動調理：適當運動，如瑜伽、慢跑，增強體質。
5.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
宮寒備孕需綜合調理，以提高受孕幾率，如有必要，及時就醫。
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