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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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女孩來月經后通常仍有長高的可能，這取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，孩子往往具有更大的長高潛力。 2.營養：均衡的營養是身高增長的基礎。保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、游泳、籃球等。 4.睡眠：充足的睡眠利于生長激素分泌，促進身高發育，每天應保證 8 小時以上的睡眠。 5.激素水平：青春期激素水平的變化對身高有影響，若激素分泌異常，可能影響身高，需及時就醫檢查。 總之，女孩來月經后并非意味著身高停止增長，通過保持良好的生活習慣，仍有可能繼續長高。若對身高增長有疑慮，可前往正規醫院咨詢。
2024-12-05 16:00
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