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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳白莉 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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喝酒前適當進食某些食物有助于減輕醉酒程度,但并不能完全避免醉酒。同時,過量飲酒有害健康,如出現嚴重不適需及時就醫。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-22 21:28
1.喝酒前半小時飲用一杯牛奶或酸奶,能在胃黏膜形成保護膜。
2.吃一些富含淀粉的發面類食物,如面包、饅頭等,可延緩酒精吸收。
3.喝酒前食用適量肥肉,減少酒精對胃黏膜的刺激。
4.喝酒過程中不時含點鹽,補充電解質,緩解不適。
5.喝白酒時多喝白開水,促進酒精代謝。
6.喝啤酒時勤上廁所,排出部分酒精。
總之,這些方法能在一定程度上降低醉酒風險,但飲酒仍需適量,切勿貪杯。
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