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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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詹俊 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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梗阻性便秘的緩解可從飲食調整、增加運動、養成良好排便習慣、藥物治療及就醫治療等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-22 20:20
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加飲水量。
2.增加運動：適度進行如散步、慢跑、瑜伽等運動，促進腸道蠕動。
3.養成良好排便習慣：每天定時排便，不憋便。
4.藥物治療：可遵醫囑使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等。
5.就醫治療：若便秘嚴重，需及時就醫，可能進行灌腸等治療。
總之，緩解梗阻性便秘需要綜合多種方法，長期堅持，并注意觀察癥狀變化，必要時尋求專業醫生幫助。
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