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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦科門(mén)診
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人流后適合吃多種蔬菜，如菠菜、茄子、韭菜、西蘭花、木耳等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-22 17:43
1.菠菜：富含鐵質(zhì)，能補(bǔ)氣補(bǔ)血，增強(qiáng)免疫力，有助于人流后身體恢復(fù)。
2.茄子：含豐富鐵質(zhì)，可改善人流后氣血兩失的狀況。
3.韭菜：有補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，適合人流后的女性食用。
4.西蘭花：富含維生素，能預(yù)防便秘，促進(jìn)人流后元?dú)饣謴?fù)。
5.木耳：營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人流后身體調(diào)養(yǎng)有益。
人流后除了選擇適宜的蔬菜，還應(yīng)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以利恢復(fù)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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