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付瑜 醫師
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月經期間不建議喝紅酒。這主要基于酒精影響、血液循環、激素波動、胃腸負擔以及潛在的痛經風險等因素。 1. 酒精影響：月經期間，女性身體對酒精的代謝能力下降，喝紅酒可能導致酒精在體內蓄積，加重肝臟負擔。 2. 血液循環：紅酒有一定的擴張血管作用，可能會使月經量增多，甚至導致月經失調。 3. 激素波動：經期女性激素水平本就不穩定，酒精可能干擾激素分泌，進一步影響月經周期。 4. 胃腸負擔：此時胃腸功能相對較弱，紅酒的刺激可能引起胃腸不適，如惡心、嘔吐、腹痛等。 5. 痛經風險：酒精可能加重子宮收縮，增加痛經的發生概率。 總之，為了自身的健康，月經期間應避免飲用紅酒。同時，也要注意保暖、休息，保持良好的生活習慣。
2024-12-05 21:38
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