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高天 副主任醫師
西京醫院
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外科
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您好：痛經是月經期間引起的腹部疼痛，是生理期的疾病的，你要注意飲食均衡和營養搭配，需要保持良好的生活習慣和良好的飲食習慣來調養，生理期之前要保持生活作息；生理期內要避免接觸冰涼的東西和食物，可以用熱水騰騰肚子或痛經貼治療的。祝您健康快樂。
2013-12-20 19:18
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月經期間痛經可以喝一些紅糖水以及用熱水熱敷一下小腹來緩解一下癥狀，也要多臥床休息。飲食方面要多吃清淡、易消化食物，注意個人衛生和外陰清潔，每天用溫水清洗干凈并且要勤換衛生巾。月經期間心情也要放松，不要太緊張，保持心情愉悅，以更好的度過月經期。
2019-12-13 15:20
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