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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳延 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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吃香蕉時通??梢院扰D蹋枳⒁庖恍┣闆r。比如個人腸胃狀況、食用時間等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-20 17:46
1.營養方面,香蕉富含鉀、維生素等,牛奶富含鈣、蛋白質等,兩者搭配營養豐富。
2.食用時間上,不建議空腹同時吃,可能導致胃腸不適。
3.腸胃狀況,腸胃功能較弱者,同時食用可能引起腹瀉。
4.攝入量上,過量食用可能增加消化負擔。
5.過敏情況,對香蕉或牛奶過敏者,應避免食用。
一般情況下,香蕉和牛奶可以一起吃,但要根據自身情況合理選擇。
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