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回答1
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劉英新 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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月經期間，有些水果不太適宜食用，如寒性水果、酸性水果、具有止血作用的水果、易過敏的水果、高糖水果等。 1.寒性水果：像西瓜、梨、柿子等，這類水果性寒涼，可能導致經血凝滯，引發痛經、經量減少。 2.酸性水果：例如山楂、青梅、楊梅等，酸性較強，可能會刺激子宮收縮，引起不適。 3.具有止血作用的水果：如芒果，可能影響經血的正常排出。 4.易過敏的水果：如菠蘿、桃子等，過敏可能導致身體不適，影響經期健康。 5.高糖水果：像荔枝、龍眼等，糖分較高，容易導致血糖波動，還可能加重身體負擔。 總之，在月經期間，女性應根據自身身體狀況，合理選擇水果。如果食用后出現不適，應及時停止，并注意保暖和休息。如不適癥狀嚴重，建議及時就醫。
2024-12-05 22:27
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