舌頭潰瘍可能由多種原因引起，如局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、精神壓力、免疫因素、口腔感染等。治療方法包括調(diào)整飲食、使用藥物、保持口腔衛(wèi)生等。 1.局部創(chuàng)傷：進(jìn)食時不小心咬傷舌頭或被尖銳食物劃傷，都可能引發(fā)潰瘍。要避免再次損傷，保持口腔清潔。 2.維生素缺乏：尤其是維生素 B 族缺乏時容易出現(xiàn)。可多吃富含維生素 B 族的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致。應(yīng)適當(dāng)放松，保證充足睡眠，進(jìn)行一些舒緩的運動，如散步、瑜伽。 4.免疫因素：自身免疫功能異常時也會發(fā)生。需增強(qiáng)免疫力，規(guī)律作息，合理鍛煉。 5.口腔感染：細(xì)菌或病毒感染口腔黏膜。可使用復(fù)方氯己定含漱液漱口，有助于殺菌消炎。 6.藥物治療：局部可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等促進(jìn)潰瘍愈合；疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利多卡因凝膠等止痛。還可口服維生素 C 片、復(fù)合維生素 B 片等。 舌頭潰瘍通常經(jīng)過適當(dāng)?shù)奶幚砜梢暂^快恢復(fù)，但如果潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。