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食用海五星有哪些功效和作用

2024-12-05 12:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

海五星吃了有什么作用

回答1
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劉業娟醫師

家庭醫生在線合作醫院

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海五星具有一定的營養價值和藥用功效，如補充營養、調節免疫、改善心血管功能、促進消化、抗炎止痛等。 1. 補充營養：海五星富含蛋白質、多種維生素（如維生素 A、B 族維生素、維生素 E 等）以及礦物質（如鈣、鐵、鋅等），能為身體提供必要的營養成分。 2. 調節免疫：其中的某些活性成分有助于增強機體的免疫力，提高身體的抵抗力。 3. 改善心血管功能：對于維護心血管健康有一定幫助，能調節血脂、降低血壓，預防心血管疾病的發生。 4. 促進消化：其含有的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，改善消化功能，預防便秘。 5. 抗炎止痛：具有一定的抗炎作用，對于緩解身體的炎癥反應和疼痛有一定效果。雖然海五星有一定的益處，但食用時需適量，且部分人群可能對其過敏，食用前應謹慎。
2024-12-05 21:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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