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2013-12-19 17:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃炎

問題：

經常胃痛如何通過飲食調理？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尚占民主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

消化內科

經常胃痛可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍等多種原因引起。若胃痛頻繁或嚴重，應及時就醫檢查。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食原則：宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。
2.推薦食物：小米粥可養胃；山藥有健脾功效；南瓜能保護胃黏膜。
3.避免食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
4.飲食規律：定時定量進食，避免暴飲暴食。
5.注意事項：進食時細嚼慢咽，減輕胃的負擔。
合理的飲食有助于緩解胃痛，但不能替代專業治療。若胃痛持續不緩解，務必就醫診治。
2018-08-15 16:10

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回答2
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

我建議你注意不要吃辛辣食物和油膩食品，注意清淡飲食，適當增加易消化食物的攝入，不要熬夜，適當鍛煉身體。
2013-12-19 17:19

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