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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盛曉艷 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
婦科
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多囊卵巢患者可通過飲食調理，如多吃富含維生素、蛋白質、膳食纖維等食物，包括新鮮蔬果、優質蛋白、粗糧等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-19 14:45
1.新鮮蔬果：如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質。
2.優質蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類，有助于維持身體機能。
3.粗糧：例如燕麥、糙米、玉米，富含膳食纖維，促進消化。
4.堅果：如杏仁、核桃、腰果，含有健康的脂肪和蛋白質。
5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補充鈣質和蛋白質。
合理的飲食對多囊卵巢患者的病情有一定的輔助作用，但不能替代專業治療。
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