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回答1
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張璋 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
消化內科
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孕期尤其是后期，胎兒增大壓迫消化道，加之活動減少，容易引發便秘。緩解便秘需調整生活方式和飲食習慣，必要時可在醫生指導下使用安全藥物。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-19 13:05
1.增加膳食纖維：多吃富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，促進腸道蠕動。
2.多喝水：保持充足水分有助于軟化大便，減少便秘。
3.適量運動：如散步，促進腸道活動，改善便秘狀況。
4.定時排便：建立規律排便習慣，避免忽視便意。
5.使用安全藥物：若上述措施無效，可考慮使用開塞露、乳果糖或聚乙二醇等，但需遵醫囑。
孕婦晚期便秘通過調整飲食、增加水分攝入、適量運動和建立規律排便習慣通常能得到緩解，必要時可在醫生指導下使用安全藥物。保持良好的生活習慣對預防和緩解便秘至關重要。
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就醫問藥
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