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拉肚子期間能否食用紅薯

2024-12-05 10:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

拉肚子能吃紅薯嗎?

回答1
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史藝紅主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

婦科

拉肚子期間一般不建議吃紅薯。這是因為紅薯富含膳食纖維、淀粉等成分，可能會加重腸道負擔、影響消化吸收、引起腸道產氣增多、刺激腸道蠕動、導致血糖波動。 1.加重腸道負擔：紅薯中的膳食纖維在腸道內吸水膨脹，使腸道內容物增多，對于已經脆弱的腸道來說，負擔會加重。 2.影響消化吸收：拉肚子時腸道消化功能減弱，紅薯中的淀粉等成分難以被充分消化，可能加重不適。 3.引起腸道產氣增多：紅薯在腸道內發酵會產生較多氣體，導致腹脹、腹痛等癥狀。 4.刺激腸道蠕動：其含有的某些物質可能刺激腸道加快蠕動，使腹瀉癥狀加劇。 5.導致血糖波動：紅薯中的碳水化合物可能影響血糖水平，對于糖尿病患者合并拉肚子的情況，不利于病情控制。總之，在拉肚子期間，為了促進腸道恢復，應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用紅薯這類可能加重腸道負擔的食物。
2024-12-05 16:12

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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