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2024-12-05 10:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃酸多可以吃酸奶嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李慶峰醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

胃酸多的人可以適量食用酸奶，但需根據(jù)個人情況而定。這涉及酸奶的特性、胃酸分泌程度、個人體質(zhì)、飲食習慣、胃腸道疾病等因素。 1. 酸奶的特性：酸奶通常含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。但酸奶也可能有一定的酸性，可能刺激胃酸分泌。 2. 胃酸分泌程度：若胃酸分泌只是輕度增多，適量食用酸奶可能影響不大；若胃酸分泌嚴重過多，食用酸奶可能加重不適。 3. 個人體質(zhì)：部分人對酸奶中的成分敏感，可能導致不適。 4. 飲食習慣：平時飲食規(guī)律、清淡者，適量吃酸奶可能無礙；若常吃辛辣、油膩食物，食用酸奶可能易引起不適。 5. 胃腸道疾病：如患有胃炎、胃潰瘍等疾病，食用酸奶可能會加重病情。總之，胃酸多的人能否吃酸奶不能一概而論。建議先少量嘗試，如果沒有不適，可以適量食用。但如果食用后出現(xiàn)胃痛、反酸等癥狀，應停止食用，并及時就醫(yī)。
2024-12-06 01:53

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