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腹瀉期間適合吃韭菜嗎

2024-12-04 16:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

腹瀉能吃韭菜嗎

回答1
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申蘭闊醫師

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腹瀉期間一般不建議吃韭菜。這是因為韭菜富含膳食纖維，可能刺激腸道蠕動，加重腹瀉。此外，韭菜的辛辣氣味和不易消化的特點，以及可能存在的農藥殘留、個人腸道敏感程度等因素，也不利于腹瀉恢復。 1. 膳食纖維：韭菜中的膳食纖維較多，會加快腸道蠕動，導致腹瀉加重。 2. 辛辣氣味：其具有一定的辛辣味，可能刺激腸道黏膜，引發或加重腸道炎癥。 3. 不易消化：韭菜相對較難消化，會增加腸道負擔，影響腸道功能恢復。 4. 農藥殘留：若韭菜清洗不徹底，殘留的農藥可能損傷腸道，不利于腹瀉康復。 5. 個人腸道敏感：部分人腸道本身較為敏感，食用韭菜后易出現腸道不適，腹瀉時更應避免。總之，在腹瀉期間，為了盡快恢復腸道健康，應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。待腹瀉癥狀緩解后，再逐漸恢復正常飲食。
2024-12-05 04:59

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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